BLOGX

می‌خواهم داستانم را با شما به اشتراک بگذارم که چگونه من که اغلب به دلیل خجالتی و ساکت بودن دچار سوءتفاهم می‌شدم، چاکرای گلویم را توسعه دادم و صدایم را دوباره به دست آوردم. از طریق این تجربه، من توانستم مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشم و سوء تفاهم ها را برطرف کنم. یک تجربه واقعی از زندگی واقعی که چگونه من، یک فرد خجالتی، چاکرای گلویم را توسعه دادم و مهارت های ارتباطی خود را به طور چشمگیری بهبود بخشید. پس زمینه برای مدت طولانی، من فردی خجالتی و ساکت بودم. در نتیجه، اغلب در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داشتم و اغلب دچار سوء تفاهم می شدم. من در بیان نظراتم خوب نبودم و از صحبت کردن در جمع می ترسیدم. احساس کردم که چاکرای گلویم مسدود شده است و تصمیم گرفتم آن را توسعه دهم. کاتالیزور تغییر یک روز در کلاس یوگا، در مورد چاکرای گلو یاد گرفتم. چاکرای گلو در نزدیکی گلو قرار دارد و یک مرکز انرژی است که با بیان خود، حقیقت گویی و ارتباط ارتباط دارد. با درک اهمیت این موضوع، تصمیم گرفتم روی توسعه چاکرای گلو کار کنم. روش های عملی مدیتیشن و تجسم مدیتیشن چاکرای گلو: هر روز 10 دقیقه مدیتیشن می کردم تا روی گلویم تمرکز کنم. نور آبی را تجسم کردم و احساس کردم که چگونه آن نور در گلویم پخش شد و قدرت ابراز وجودم را افزایش داد. تجسم: انرژی مثبت خود را با تصور اینکه نظرم را به وضوح بیان می کنم و در آن احساس غوطه ور می شوم تقویت کردم. صدا و آهنگ بخوان: هر روز با خواندن آهنگ های مورد علاقه ام چاکرای گلویم را فعال کردم. آواز خواندن به طور طبیعی بیان خود را تقویت می کند. تمرین آوازی: چند تمرین ساده آوازی انجام دادیم تا عادت کنیم با صدای بلند صحبت کنیم. این باعث کاهش ترس من از صحبت کردن شد. بهبود مهارت های ارتباطی ارتباط قاطعانه: یاد گرفتم که چگونه به نظرات دیگران احترام بگذارم در حالی که به نظرات خودم احترام می گذارم. ارتباط قاطعانه سوء تفاهم ها را کاهش می دهد و گفتگوی مؤثر را ترویج می کند. مهارت های گوش دادن: گوش دادن به دیگران نیز مهم است. با گوش دادن دقیق به حرف های طرف مقابل، یک رابطه اعتماد ایجاد می کنید. تمرین بیان خود نوشتن در دفترچه خاطرات: من با نوشتن احساسات و افکارم در دفتر خاطرات خود بیان خود را تمرین کردم. نوشتن قبل از بیان آن در قالب یک گام بسیار موثر است. با قدم های کوچک شروع کنید: با صحبت های ساده شروع کردیم و کم کم بیان نظرات خود را تمرین کردیم. حرکات بدن و یوگا چاکرای گلو را فعال می کند

موسیقی سابلیمینال ویژه برای توسعه چاکرای گلو از این صوتی + ویدئوی معکوس برای باز کردن و تقویت چاکرای گلو استفاده کنید، چاکرایی که بر توانایی شما در برقراری ارتباط و آشکارسازی روابط حاکم است. این پیام‌های ناخودآگاه معکوس، چاکرای گلوی شما را باز می‌کند، متعادل می‌کند، و در تمام روابط شخصی‌تان اعتماد ایجاد می‌کند، مهارت‌های ارتباطی شما را بهبود می‌بخشد و در نهایت به شما کمک می‌کند تا روابط را جذب کنید. چاکرای گلو چیست؟ چاکرای گلو در جلوی گلو قرار دارد. با رنگ آبی همراه است. این چاکرا با روابط مرتبط است، اما با چاکرای خاجی متفاوت است. اگر چاکرای گلوی شما ضعیف است، ممکن است در برقراری ارتباط و معاشرت روزانه مشکل داشته باشید، به خصوص در روابط. شما ممکن است با مسائل اعتماد آشنا باشید، هم اعتماد به دیگران و هم اینکه آنها به شما اعتماد دارند. حسادت، حسادت، شک، سردرگمی و نگرانی نیز ممکن است احساسات رایجی باشند که همگی از ارتباطات ضعیف ناشی می شوند و نشان دهنده عدم تعادل در چاکرای گلو هستند. باز کردن و بهبود چاکرای گلو، توانایی شما را در اعتماد کردن و قابل اعتماد بودن بهبود می بخشد و به شما امکان می دهد صادقانه و منصفانه ارتباط برقرار کنید. روابط انسانی بهبود می یابد و اعتماد افزایش می یابد. اثر تجلی ... یک شریک جدید ظاهر می شود، پیوند شما با فردی که در حال حاضر با او قرار دارید عمیق تر می شود، می توانید صادقانه با یکدیگر صحبت کنید و رابطه شما بهبود می یابد. فایده اصلی که از این آلبوم خواهید گرفت این است که قدرت تجلی توانایی های شما را افزایش می دهد. اگر همیشه شرکای مشکوک، منفی و مشاجره‌ای دارید، تغییر چاکرای گلو می‌تواند نوع شرکا و روابطی را که ماسو نشان می‌دهید تغییر دهد. ضرب المثلی وجود دارد که می گوید "لایک کردن دوستان را جذب می کند" و با تغییر خود می توانید بازتر، قابل اعتمادتر و ارتباط برقرار کنید. به نوبه خود، شما آن نوع افراد را جذب خواهید کرد و روابط شما بازتر، ارتباطی تر و قابل اعتماد تر خواهد شد. چگونه این آلبا را بدست آوریم

می‌خواهم از تجربه‌ای که در توسعه چاکرای چشم سوم و افزایش بینش و شهودم پس از بی‌حساس بودن و فریب خوردن داشتم، بگویم. از طریق این تجربه، من توانایی دیدن حقیقت و تصمیم گیری عاقلانه تری را به دست آورده ام. از عدم حساسیت تا شهود: تجربه واقعی من از توسعه چاکرای چشم سوم و افزایش پیشینه بینش برای مدت طولانی، به راحتی توسط دیگران فریب می خوردم و قضاوت ضعیفی داشتم. در نتیجه دچار مشکلات زیادی شدم و اعتماد به نفس پایینی داشتم. متوجه شدم که چاکرای چشم سومم مسدود شده است و تصمیم گرفتم روی توسعه آن کار کنم. چاکرای چشم سوم در مرکز پیشانی قرار دارد و یک مرکز انرژی مرتبط با شهود، بینش و ادراک معنوی است. کاتالیزور تغییر یک روز در کلاس یوگا، با چاکرای چشم سوم آشنا شدم. پس از اینکه با اطلاعاتی در مورد اهمیت آن و چگونگی توسعه آن آشنا شدم، تصمیم گرفتم این را در زندگی خود بگنجانم. روشهای عملی مدیتیشن و تجسم مدیتیشن چشم سوم: هر روز به مدت 10 دقیقه مراقبه کردم و روی مرکز پیشانی خود تمرکز کردم. نور بنفش را تجسم کردم و احساس کردم که چگونه شهود و بینش من را تقویت می کند. تجسم: انرژی مثبتم را با تصور اینکه خودم به طور شهودی تصمیم درستی می‌گیرم و غرق در آن احساس هستم، تقویت کردم. کریستال ها و آروماتراپی آمتیست و لاجورد: پوشیدن این کریستال ها یا نگه داشتن آنها در حین مدیتیشن به فعال شدن چاکرای چشم سوم کمک کرده است. رایحه درمانی: اسانس های اسطوخودوس و کندر برای آرامش و تمرکز بر روی چاکرای چشم سوم استفاده شد. حرکات بدنی و یوگا یوگا: ما ژست هایی را تمرین کردیم که به طور خاص چاکرای چشم سوم را فعال می کند (مانند حالت کودک، حالت دلفین). این جریان انرژی را بهبود بخشید و شهود من را تیز کرد. دفترچه خاطرات و رویاها نگه داشتن یک دفتر خاطرات روزانه: تجربیات و احساسات روزانه خود را ثبت می کردم و به نحوه کار شهود و بینش خود فکر می کردم. رکورد رویاها: با نوشتن رویاهایم هر روز صبح، متوجه پیام های ناخودآگاهم راحت تر شده ام. اعتماد به شهود خود را تمرین کنید شهود خود را دنبال کنید: من از کوچک شروع کردم و به دنبال شهودم تمرین کردم. مثلاً کدام مسیر را انتخاب کنیم، کدام کتاب را بخوانیم و غیره. این باعث افزایش اعتماد من به شهودم شد. نتایج و یادگیری ها پیامدهای اجرای این روش ها چیست؟

من می خواهم در مورد تجربه خود از توسعه چاکرای جنسی (ناف / خاجی) و بازیابی اشتیاق و لذت خود به شما بگویم. از طریق این تجربه، لذت زندگی را دوباره کشف کردم و آزادی بیان خود را به دست آوردم. تجربه شخصی من از توسعه چاکرای جنسی و بازیابی اشتیاق و لذت پس از نگاه سرد به چیزها پس زمینه برای مدت طولانی، من واقعاً نمی توانستم از هر کاری که انجام می دادم لذت ببرم و همیشه با چشم سرد به چیزها نگاه می کردم آنجا بود. من بلاتکلیف و بلاتکلیف بودم و تمایلات جنسی و خلاقیتم را سرکوب می کردم. احساس کردم که چاکرای جنسی من مسدود شده است و تصمیم گرفتم برای تغییر این وضعیت روی توسعه آن کار کنم. محرک تغییر یک روز، یکی از دوستانم از من در مورد اهمیت چاکرای جنسی پرسید. چاکرای جنسی در زیر ناف قرار دارد و یک مرکز انرژی است که با خلاقیت، اشتیاق، سرگرمی و تعادل عاطفی مرتبط است. من به این علاقه مند شدم و تصمیم گرفتم روی توسعه چاکرای جنسی خود کار کنم. روش‌های عملی مدیتیشن و تجسم مدیتیشن چاکرای جنسی: من هر روز به مدت 10 دقیقه مدیتیشن می‌کردم و نور نارنجی را در زیر نافم تصور می‌کردم و احساس می‌کردم که چگونه آن نور پخش می‌شود و اشتیاق و خلاقیت من را افزایش می‌دهد. تجسم: انرژی مثبت خود را با تصور اینکه واقعاً از خودم لذت می برم و غرق در آن احساس هستم، تقویت کردم. حرکت بدن و رقص رقص و یوگا: بدن خود را آزادانه حرکت می‌دادیم و ژست‌های رقص و یوگا را تمرین می‌کردیم که مخصوصاً از ناحیه لگن آگاه بود. این به من اجازه داد تا جریان انرژی بهتری داشته باشم و احساس آزادی بیشتری برای ابراز وجود داشته باشم. تمرینات شکم: من چاکرای جنسی خود را با ترکیب پیلاتس و تمرینات اصلی برای تقویت عضلات شکمم فعال کردم. رهایی از احساسات احساس هیجانات: من از احساس احساساتی که سرکوب کرده ام نمی ترسم و یاد گرفته ام که همه احساسات از جمله خشم و غم را بپذیرم. هنر درمانی: احساسات درونی خود را از طریق نقاشی و گوش دادن به موسیقی ابراز و رها می کردم. تاییدیه های عشق به خود و مراقبت از خود: من با تکرار جملات مثبتی مانند "من ارزش تفریح ​​را دارم" و "من فردی پرشور هستم" عشق به خود را پرورش دادم. مراقبت از خود: برای مراقبت از خودم وقت گذاشتم و برای فعالیت‌ها و سرگرمی‌های آرامش‌بخش وقت گذاشتم. مرد

من می خواهم در مورد تجربه خود از توسعه چاکرای ریشه و به دست آوردن ثبات و آرامش ذهنی پس از یک زندگی کولی ناپایدار، دست به دهان بگویم. از طریق این تجربه، سبک زندگی پایه تری به دست آوردم و ثبات عاطفی خود را بازیافتم. فرار از زندگی بی ثبات کولی! تجربه من از توسعه چاکرای ریشه ام و زمینه سازی برای مدت طولانی، من یک سبک زندگی دست به دهان کولی بدون مکانی ثابت برای زندگی داشتم. خسته از حرکت مداوم و سازگاری با محیط های جدید، ناامنی بر ذهن و بدنم تأثیر می گذاشت. احساس کردم چاکرای ریشه ام ضعیف شده و شروع به جستجوی ثبات و امنیت کردم. محرک تغییر یک روز، داستانی در مورد اهمیت چاکرای ریشه شنیدم. چاکرای ریشه در نزدیکی دنبالچه قرار دارد و یک مرکز انرژی مرتبط با زمین، ایمنی و امنیت است. من به این علاقه مند شدم و تصمیم گرفتم روی توسعه چاکرای ریشه ام کار کنم. روش‌های عملی تمرین‌های زمین‌بندی تماس با طبیعت با پای برهنه: هر روز با پابرهنه ایستادن برای مدتی روی زمین، احساس می‌کردم به زمین متصل هستم. به ویژه هنگامی که در مناطق چمن یا در سواحل شنی انجام می شد مؤثر بود. مدیتیشن برای احساس زمین: با نشستن روی زمین، تنفس صحیح و تصور جذب انرژی از زمین مدیتیشن کردم. یوگای تقویت‌کننده فیزیکی: ما حالت‌هایی را گنجانده‌ایم که به طور خاص چاکرای ریشه را فعال می‌کنند (مانند حالت کوهستانی، حالت اسکات). ورزش منظم: حرکت دادن بدنم جریان انرژی را بهبود می‌بخشد و به من کمک می‌کند بیشتر احساس زمین‌کردن داشته باشم. تثبیت زندگیم ایجاد یک روال روزانه: برنامه روزانه را تصمیم گرفتم و سعی کردم یک زندگی منظم داشته باشم. این دوباره به من آرامش داد. تعیین اهداف بلند مدت: شما اهداف آینده را تعیین کرده اید و برای رسیدن به آنها برنامه ریزی کرده اید. این به زندگی من هدف و جهت داد. رژیم غذایی و تغذیه رژیم غذایی متعادل: سعی کردم رژیم غذایی مغذی داشته باشم، به ویژه سبزیجات ریشه دار (هویج، سیب زمینی، چغندر و غیره). گفته می شود که این مواد تاثیر مثبتی بر چاکرای ریشه دارند. حمایت روانی خودمراقبتی و تأمل: زمانی را برای مراقبت از خودم اختصاص می‌دهم، در دفتر خاطراتم می‌نویسم و ​​زمانی را به استراحت اختصاص می‌دهم. مشاوره: در صورت نیاز برای مقابله با احساسات و نگرانی هایم از حرفه ای کمک گرفتم. نتایج و آموخته‌ها این روش‌ها را عملی کنید

موسیقی سابلیمینال ویژه برای رشد چاکرای ریشه چاکرای ریشه را باز و متعادل می کند. چاکرای ریشه چاکرایی است که بر توانایی‌های تجلی اصلی شما و ارتباط شما با زمین و انرژی‌های دنیای بیرون حاکم است. این پیام‌های ناخودآگاه معکوس چاکرای ریشه شما را باز می‌کنند، متعادل می‌کنند، و علائم منفی جسمی و ذهنی را از بین می‌برند و توانایی شما را برای نشان دادن سبک زندگی و زندگی که واقعاً می‌خواهید، بهبود می‌بخشند. چاکرای ریشه در پایه ستون فقرات قرار دارد؟ در ارتباط با رنگ قرمز، هم با احساس ثبات و هم با نحوه تفسیر ما از جهان فیزیکی و نحوه خلق در واقع مرتبط است. جلوه های تجلی ... تاثیر اصلی که از این آلبوم می گیرید افزایش توانایی تجلی شماست. هر چاکرا تأثیر متفاوتی بر ذهن و بدن دارد و به تلاش‌های تجلی متفاوت کمک می‌کند. با این حال، چاکرای ریشه چاکرای اصلی تجلی است و به شما کمک می کند فراوانی، پول و سبک زندگی رویاهای خود را نشان دهید. این چاکرا یک نیروی زمین است و به ما کمک می کند تا به انرژی های گسترده تر زمین مشترکمان متصل شویم. همانطور که ارتباط خود را با انرژی بیرونی (کیهان) عمیق تر می کنید، تجلی شما طبیعی تر می شود. به ویژه، شما می توانید چیزهای کلیدی زندگی خود را نشان دهید، مانند سبک زندگی واقعی، روابط، شغل و محیط زندگی. چگونه آن را بدست آوریم چاکرای ریشه (چاکرای تجلی!) به شما کمک می کند زندگی خود را آنطور که می خواهید بسازید. چاکرای ریشه خود را شفا دهید و آن را کاملاً کاربردی کنید با این آلبوم، اجازه دهید تجلی شما به طور طبیعی اتفاق بیفتد -> از اینجا دانلود کنید توسعه چاکرای ریشه - روح کلمات موجود در پیام موسیقی سابلیمینال توسعه چاکرای ریشه - تأییدیه ها من چاکرای ریشه خود را باز می کنم! چاکرای ریشه من

می‌خواهم در مورد تجربه‌ام از از دست دادن ایمان به خودم به دلیل یک سری شکست‌ها بگویم، اما اینکه چگونه چاکرای شبکه خورشیدی (شبکه خورشیدی) خود را توسعه دادم و دوباره اعتماد به نفسم را به دست آوردم. از طریق این تجربه، توانستم خودم را دوباره کشف کنم و از قدرت درونی خود بهره ببرم. اعتماد به نفس خود را بازیابید! تجربه من از توسعه چاکرای شبکه خورشیدی پس از یک سری شکست پیشینه برای مدت طولانی، من بارها در اهداف کاری و شخصی خود شکست خوردم و اعتماد به نفس خود را از دست دادم. من هر روز درگیر افکار تحقیر کننده خودم بودم و ارزش خودم را از دست می دادم. کاتالیزور تغییر یک روز در کلاس یوگا، با چاکرای شبکه خورشیدی آشنا شدم. چاکرای شبکه خورشیدی یک مرکز انرژی مرتبط با اعتماد به نفس، عزت نفس و اراده است که در شبکه خورشیدی قرار دارد. فکر می کردم با فعال کردن این چاکرا می توانم اعتماد به نفس خود را به دست بیاورم، بنابراین شروع به تمرین کردم. روش های عملی مدیتیشن و تکنیک های تنفس مدیتیشن شبکه خورشیدی: من هر روز به مدت 10 دقیقه روی شبکه خورشیدی مدیتیشن می کردم. من یک نور زرد را تجسم کردم و احساس کردم که چگونه آن نور به من اعتماد به نفس و قدرت می دهد. تکنیک های تنفس: با ترکیب تنفس عمیق و تنفس شکمی، انرژی را در شبکه خورشیدی متمرکز کرده و قدرت درونی خود را افزایش دادیم. افزایش عزت نفس موارد تاکیدی: با تکرار کلمات مثبت مانند "من قوی هستم" و "من موفق خواهم شد" عزت نفس خود را افزایش دادم. ثبت موفقیت هایم: عادت کردم موفقیت ها و دستاوردهای کوچکم را در یک دفتر خاطرات یادداشت کنم و به دستاوردهایم نگاه کنم. تمرینات بدنی تمرینات هسته ای: ما تمریناتی را برای تقویت هسته ترکیب کردیم و با احساس قدرت و ثبات بدنی، اعتماد به نفس ایجاد کردیم. یوگا: من ژست هایی را تمرین کردم که به طور خاص چاکرای شبکه خورشیدی را فعال می کند (مانند حالت قایق و ژست کبرا). هدف گذاری و برنامه ریزی هدف گذاری واقع بینانه: من اعتماد به نفس خود را با تعیین اهداف کوچک و دستیابی به آنها تقویت کردم. برنامه اقدام: من یک برنامه اقدام خاص ایجاد کردم و اقدامات روزانه خود را بر اساس آن بررسی کردم. تمرین شکرگزاری ژورنال سپاسگزاری: من با عادت کردن به نوشتن چیزهایی که هر روز به خاطر آنها سپاسگزارم و سپاسگزار کارهایی که دارم و انجام داده ام، انرژی مثبت خود را افزایش داده ام. نتایج و آموخته ها در نتیجه تمرین مداوم این روش ها، توانستم دوباره به خودم اعتماد کنم و عزت نفس خود را افزایش دهم. چاکرای شبکه خورشیدی

موسیقی سابلیمینال ویژه برای توسعه چاکرای شبکه خورشیدی، چاکرای شبکه خورشیدی را باز و متعادل می کند. این چاکرا چاکرایی است که بر رشد خود حاکم است و احساس ثبات و اعتماد طبیعی را در خود نشان می دهد. این آلبوم ارزشمند سابلیمینال معکوس برای متعادل کردن چاکرای شبکه خورشیدی شما (چاکرای خودتوانمندسازی و اعتماد به نفس) طراحی شده است. این به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس درونی و خودباوری قوی داشته باشید و سبک زندگی اجتماعی، برونگرا و ماجراجویانه را به سمت خود جذب کنید. چاکرای شبکه خورشیدی ... چاکرای شبکه خورشیدی که به نام چاکرای شبکه خورشیدی یا چاکرای شبکه خورشیدی نیز شناخته می شود، درست بالای شبکه خورشیدی و نزدیک معده قرار دارد. این چاکرا با رنگ زرد مرتبط است. افرادی که چاکرای شبکه خورشیدی ضعیفی دارند ممکن است با عزت نفس و تصویر پایین دست و پنجه نرم کنند. حتی اگر می‌خواهید مهارت‌های اجتماعی و زندگی اجتماعی بیشتری داشته باشید، ممکن است دست و پا چلفتی، درون‌گراتر از آنچه که می‌خواهید باشید، و بیشتر «در ذهن خود» باشید تا آزادی و حضور و اعتماد به نفس تقویت چاکرای شبکه خورشیدی به شما کمک می کند تعادل، آرامش و اعتماد به نفس داشته باشید. شما به طور طبیعی اجتماعی و برونگرا خواهید بود و تعادل خوبی بین اعتماد به نفس و خودکنترلی خواهید داشت. اگر می خواهید چاکرای شبکه خورشیدی خود را متعادل کنید، پیام های سابلیمینال معکوس این آلبوم به شما در انجام این کار کمک می کند. اثرات تظاهرات ... اصلی ترین عارضه جانبی که از باز کردن چاکرای شبکه خورشیدی خود با این آلبوم تجربه خواهید کرد، افزایش سطح خودتوانی و اعتماد به نفس درونی است. هر یک از هفت چاکرا تأثیر متفاوتی بر ذهن و بدن دارند و به آشکار شدن چیزها و ویژگی های مختلف کمک می کنند. چاکرای ناف می تواند برای افزایش اعتماد به نفس و جامعه پذیری شما (اگر متعادل باشد)، مانع از آن شود (اگر ضعیف یا نامتعادل باشد)، یا به سادگی آن را در حالت متعادل، پایدار و مطمئن نگه دارید باید نگران خودتان باشید، اینکه دیگران چه فکری می کنند یا اینکه آیا می توانید معاشرت کنید. انتظار چه چیزی این آلبوم حاوی پیام‌های صوتی ساده و معکوس است که توسط ما طراحی شده است. این به تعادل و باز کردن چاکرای شبکه خورشیدی و باز کردن چاکرای شبکه خورشیدی شما کمک می کند.